Comida de domingo en 50 minutos

Kotlet schabowy: escalope de cerdo polaco, fino y jugoso, con rebozado crujiente

El schabowy de la comida del domingo: golpeado fino, un rato en leche con cebolla, rebozado en pan rallado y frito en manteca. Con patatas al eneldo y chucrut rehogado.

Total
50 min 35 min de trabajo
Raciones
4 raciones
Dificultad
fácil
Kotlet schabowy: escalope de cerdo polaco, fino y jugoso, con rebozado crujiente

Tu propio trabajo en ello: 35 min.

Golpear10 min
Leche y cebolla15 min
Rebozado10 min
Fritura15 min
  • Golpear 10 min
  • Leche y cebolla 15 min
  • Rebozado 10 min
  • Fritura 15 min
Tu trabajoEspera sola

Paso a paso

0 / 7 hechos
  1. Escalope de cerdo polaco, paso 1: Golpeando bajo film, del centro hacia fuera

    Golpea el lomo

    Cubre los filetes con film y golpéalos con el mazo hasta unos 0,5 cm. Del centro hacia fuera, de manera uniforme. Un filete grueso queda crudo por dentro antes de que el rebozado se dore.

    Ingredientes: 600 g lomo de cerdo deshuesado · 250 ml leche · 1 ud. cebolla · 1 cdta. sal · ½ cdta. pimienta · 1 cdta. mejorana seca

    ConsejoEl film protege la carne de desgarrarse y la cocina de salpicaduras.

    Golpeando bajo film, del centro hacia fuera
  2. Escalope de cerdo polaco, paso 2: Filetes sazonados, antes de añadir la leche

    Remoja en leche con cebolla

    Salpimienta los filetes y espolvorea mejorana. Colócalos en un bol alternando con rodajas de cebolla y cubre con leche. Deja 15 minutos (o toda la noche en la nevera). La leche con cebolla suaviza el sabor de la carne y le da aroma. Mientras tanto, pon a cocer las patatas peladas en agua con sal, y escurre, pica y cuece a fuego lento el chucrut, tapado, con un chorrito de agua unos 30 minutos.

    Filetes sazonados, antes de añadir la leche
  3. Escalope de cerdo polaco, paso 3: Harina, huevo, pan rallado: en ese orden

    Monta la cadena de rebozado

    Tres platos llanos en fila: harina, huevos batidos con tenedor y una pizca de sal, pan rallado. Saca los filetes de la leche y sécalos con papel de cocina, o el rebozado se caerá.

    Ingredientes: 4 cdas. harina de trigo · 2 ud. huevos · 150 g pan rallado fino · 150 g manteca de cerdo

    Harina, huevo, pan rallado: en ese orden
  4. Escalope de cerdo polaco, paso 4: Una capa fina y uniforme de pan rallado

    Reboza

    Pasa cada filete por harina y sacude el exceso, mójalo en huevo y presiónalo en el pan rallado por ambos lados. No aprietes el rebozado; debe quedar fino y uniforme.

    ConsejoMezcla el pan rallado del paquete a partes iguales con pan del día anterior rallado: la costra queda más crujiente.

    Una capa fina y uniforme de pan rallado
  5. Escalope de cerdo polaco, paso 5: A los 3 minutos: bordes dorados, hora de dar la vuelta

    Fríe en manteca

    Calienta manteca en una sartén ancha, una capa de unos 3 mm. La grasa está lista cuando una miga chisporrotea al instante. Fríe 3–4 minutos por lado a fuego medio hasta que esté dorado. No amontones: fríe de dos en dos, en dos tandas (unos 15 minutos en total).

    ConsejoGrasa demasiado caliente: costra oscura, centro crudo. Demasiado fría: el rebozado se empapa de grasa.

    A los 3 minutos: bordes dorados, hora de dar la vuelta
  6. Escalope de cerdo polaco, paso 6: Los escalopes reposan en la rejilla

    Escurre

    Deja reposar los filetes fritos 2 minutos sobre una rejilla o papel de cocina. La rejilla es mejor: la base no se ablanda con el vapor.

    Los escalopes reposan en la rejilla
  7. Escalope de cerdo polaco, paso 7: El plato del domingo: escalope, patatas, chucrut

    Sirve

    Con patatas cocidas en agua con sal, salteadas con mantequilla y eneldo, y chucrut rehogado (al final saltea el chucrut 3–4 minutos en una cucharada de manteca). Un gajo de limón en el plato: unas gotas sobre el rebozado marcan la diferencia.

    Ingredientes: 1000 g patatas · 30 g mantequilla · 1 manojo eneldo · 500 g chucrut · 1 ud. limón

    El plato del domingo: escalope, patatas, chucrut

Antes de empezar

¿Qué corte?

Centro de lomo deshuesado, rosa pálido, con un borde fino de grasa. Haz cortes en la grasa cada 2 cm para que el filete no se curve.

¿Manteca o aceite?

La manteca da sabor y aguanta el calor. El aceite de colza con una cucharada de mantequilla es buena alternativa: la mantequilla para el color, el aceite para la temperatura.

Al día siguiente

Recalienta en una sartén seca sin tapar, 3 minutos por lado, o 8 minutos sobre una rejilla en el horno a 180 °C. En el microondas el rebozado se ablanda.

Valores nutricionales

por 100 g
262kcal
12 ghidratos
22 gproteínas
14 ggrasas

Las fotos de los pasos están generadas por ordenador a partir de la receta.