O clássico de segunda-feira com o caldo que sobrou

Sopa de tomate polonesa com arroz no caldo caseiro

Aquela de domingo, depois do rosół: aveludada, agridoce, com passata e uma colher de extrato de tomate, finalizada com creme azedo que não talha. O arroz é cozido à parte para a sopa continuar limpa.

Total
1 h 15 min 25 min de trabalho
Rende
6 porções
Dificuldade
fácil
Sopa de tomate polonesa com arroz no caldo caseiro

Seu trabalho nisso: 30 min.

Caldo45 min
Arroz15 min
Tomate e creme15 min
  • Caldo 45 min
  • Arroz 15 min
  • Tomate e creme 15 min
Seu trabalhoEspera sozinho

Passo a passo

0 / 6 feitos
  1. Sopa de tomate com arroz, passo 1: Caldo em fogo baixo, mal borbulhando

    Faça o caldo

    Coloque a coxa, os legumes descascados, a cebola tostada, o louro e a pimenta-da-jamaica em 2 litros de água fria. Deixe ferver, tire a espuma, salgue. Cozinhe em fogo baixo por 45 minutos, com a tampa entreaberta. Tem caldo de ontem? Pule este passo.

    Ingredientes: 1 un. coxa de frango · 2000 ml água · 2 un. cenouras · 1 un. raiz de salsa · 1 un. aipo-rábano, um pedaço · 1 un. cebola · 2 un. folhas de louro · 4 un. pimenta-da-jamaica em grão · 1½ colheres de chá sal

    DicaToste a cebola na boca do fogão ou numa frigideira seca: dá cor e um toque adocicado.

    Caldo em fogo baixo, mal borbulhando
  2. Sopa de tomate com arroz, passo 2: Arroz soltinho, pronto para as tigelas

    Cozinhe o arroz à parte

    Cozinhe o arroz conforme a embalagem em água com sal e escorra. À parte, porque arroz cozido dentro da sopa puxa o caldo e deixa, no dia seguinte, uma sopa turva e grossa.

    Ingredientes: 200 g arroz branco · ½ colher de chá sal

    Arroz soltinho, pronto para as tigelas
  3. Sopa de tomate com arroz, passo 3: A passata entrando no caldo

    Acrescente o tomate

    Tire a carne e os legumes do caldo (as cenouras podem ser fatiadas e voltar). Despeje a passata, junte o extrato e o açúcar, misture. Cozinhe 10 minutos em fogo baixo.

    Ingredientes: 500 ml passata de tomate · 2 colheres de sopa extrato de tomate · 150 g creme azedo, 18 % · 1 colher de chá açúcar · 1 pitada pimenta-do-reino · 1 maço salsinha

    DicaDissolva antes o extrato numa concha de caldo quente para não empelotar.

    A passata entrando no caldo
  4. Sopa de tomate com arroz, passo 4: Creme azedo diluído com sopa quente

    Tempere o creme azedo

    Ponha o creme azedo numa tigelinha e acrescente sopa quente colher por colher, mexendo com um garfo, até ter tanta sopa quanto creme. Só então despeje a mistura na panela.

    DicaCreme frio jogado direto na sopa fervendo talha. Temperar leva 60 segundos e salva a sopa.

    Creme azedo diluído com sopa quente
  5. Sopa de tomate com arroz, passo 5: Sopa de tomate aveludada, antes de servir

    Acerte o tempero

    Aqueça a sopa, mas não deixe ferver depois do creme. Tempere com sal, pimenta e, se a passata estava ácida, mais uma colher de chá de açúcar. Deve ficar agridoce, não doce.

    Sopa de tomate aveludada, antes de servir
  6. Sopa de tomate com arroz, passo 6: Arroz na tigela, sopa da concha, salsinha por cima

    Sirva

    Coloque arroz nas tigelas, despeje a sopa quente por cima, salpique salsinha. O resto dura 3 dias na geladeira; guarde o arroz separado.

    Arroz na tigela, sopa da concha, salsinha por cima

Antes de começar

Passata ou tomate em lata?

A passata dá uma sopa lisa, sem sementes. Tomate picado em lata deve ser batido antes, senão a sopa fica em pedaços.

Macarrão em vez de arroz

Cabelo de anjo ou massinha pequena. Também cozidos à parte, pelos mesmos motivos.

Sem carne

Caldo só de legumes mais uma colher de manteiga no fim. Mais leve, mas ainda encorpada.

Informação nutricional

por 100 g
43kcal
7 gcarboidratos
1.1 gproteínas
1.2 ggorduras

As fotos dos passos são geradas por computador a partir da receita.