Październik, wieczór, piekarnik grzeje kuchnię

Jabłka pieczone z orzechami, rodzynkami i miodem

Deser, który zajmuje kwadrans pracy i pachnie na cały dom: całe jabłka wydrążone od góry, wypełnione orzechami, rodzynkami i miodem z cynamonem, pieczone do miękkości. Podane ciepłe, z jogurtem albo śmietaną, są deserem; na zimno, z owsianką, śniadaniem. Bez cukru poza miodem.

Łącznie
50 min aktywnie 15 min
Pieczenie
35 min 190 °C góra-dół
Porcje
4 porcje
Trudność
łatwe · wrzesień – luty

Twojej pracy jest w tym 15 min.

Drążenie i nadzienie15 min
Pieczenie35 min
  • Drążenie i nadzienie 15 min
  • Pieczenie 35 min
Twoja pracaCzeka samoPiekarnik

Krok po kroku

0 / 5 zrobione
  1. Wydrąż jabłka

    Piekarnik nagrzej do 190 °C. Jabłka umyj, nie obieraj. Od strony ogonka wytnij nożykiem gniazdo nasienne i wydrąż łyżeczką otwór szerokości 3 cm, nie przebijając dna: to dno trzyma nadzienie i syrop. Skórkę natnij dookoła w połowie wysokości, żeby jabłko nie pękło.

    Składniki: 4 szt. jabłka · 50 g orzechy włoskie · 40 g rodzynki · 3 łyżki miód · 30 g masło · 1 łyżeczka cynamon · ½ szt. cytryna, sok · 100 ml woda

    RadaTwarde, kwaśne odmiany trzymają kształt. Miękkie, słodkie deserowe rozpadną się w mus po 20 minutach.

    Otwór od góry, dno zostaje
  2. Wymieszaj nadzienie

    Orzechy posiekaj grubo. Wymieszaj z rodzynkami, 2 łyżkami miodu, połową masła i cynamonem na lepką masę. Wnętrza jabłek skrop cytryną.

    Orzechy, rodzynki, miód, masło, cynamon
  3. Napełnij

    Nadzienie wciśnij łyżeczką do jabłek, z górką. Ustaw jabłka ciasno w naczyniu żaroodpornym, na każde połóż kawałek pozostałego masła, na dno wlej wodę i resztę miodu.

    Z górką, masło na wierzch, woda na dno
  4. Piecz

    Piecz 30–35 minut w 190 °C, aż jabłka będą miękkie po nakłuciu, a skórka pomarszczona. W połowie polej je sosem z dna naczynia.

    RadaPomarszczona skórka i lekkie pęknięcie to znak gotowości. Jeśli jabłka są bardzo duże, dodaj 10 minut.

    Skórka marszczy się, sos bulgocze
  5. Podaj ciepłe

    Przełóż na talerzyki, polej syropem z naczynia, dodaj łyżkę jogurtu lub śmietany. Upieczone jabłka można przechowywać w lodówce do 3 dni; na zimno pasują rano do owsianki.

    Składniki: 200 g jogurt grecki lub śmietana

    Syrop z naczynia, jogurt obok

Zanim zaczniesz

Z twarogiem

Nadzienie z 100 g twarogu utartego z łyżką miodu i żółtkiem, orzechy na wierzch. Sycąca wersja śniadaniowa.

Z płatkami owsianymi

Do nadzienia dodaj 2 łyżki płatków owsianych i łyżkę masła więcej: nadzienie robi się jak kruszonka.

Bez piekarnika

W garnku z 2 cm wody, pod przykryciem, ok. 20 minut na małym ogniu, aż jabłka zmiękną. Syrop się nie skarmelizuje, ale nadzienie smakuje tak samo.

Wartości odżywcze

w 100 g
138kcal
19 gwęglowodany
1.5 gbiałko
6 gtłuszcz

Więcej z kategorii Desery