Niedzielny obiad, garnek na małym ogniu

Bitki wieprzowe w sosie cebulowym: rozbite, obsmażone, duszone godzinę

Obiad, który pachnie niedzielą u babci: plastry łopatki rozbite tłuczkiem, obtoczone w mące, obsmażone na złoto i duszone godzinę pod przykryciem z górą cebuli, która rozpada się w gęsty sos. Na koniec śmietana z mąką, majeranek i nic więcej. Do kaszy gryczanej albo ziemniaków, obok buraczki. Mięso miękkie jak masło, sos do wytarcia chlebem.

Łącznie
1 h 35 min aktywnie 35 min
Porcje
4 porcje
Trudność
łatwe · październik – marzec
Bitki wieprzowe w sosie cebulowym: rozbite, obsmażone, duszone godzinę

Twojej pracy jest w tym 35 min.

Rozbijanie15 min
Obsmażanie15 min
Duszenie60 min
Sos5 min
  • Rozbijanie 15 min
  • Obsmażanie 15 min
  • Duszenie 60 min
  • Sos 5 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 7 zrobione
  1. Bitki wieprzowe, krok 1: Pod folią, na centymetr, nie cieniej

    Rozbij mięso

    Mięso pokrój w poprzek włókien na 8 plastrów grubości 1,5 cm. Każdy przykryj folią i rozbij tłuczkiem na grubość 1 cm; nie cieniej, bitki mają zostać soczyste, to nie schabowe. Posól i popieprz z obu stron.

    Składniki: 800 g łopatka wieprzowa lub schab bez kości · 3 łyżki mąka pszenna · 3 łyżki olej · 3 szt. cebula · 500 ml bulion · 2 szt. liść laurowy · 4 szt. ziele angielskie · 1 łyżka majeranek · 1 łyżeczka sól · 1 łyżeczka pieprz

    RadaŁopatka jest przerośnięta tłuszczem i po godzinie duszenia miękka jak masło. Schab jest chudszy i szybszy, ale łatwiej go wysuszyć; z łopatki bitki są lepsze.

    Pod folią, na centymetr, nie cieniej
  2. Bitki wieprzowe, krok 2: Cienka warstwa mąki, nadmiar strzepnąć

    Obtocz w mące

    Plastry obtocz w mące i strzepnij nadmiar. Mąka daje rumianą skórkę i zagęszcza sos podczas duszenia.

    Cienka warstwa mąki, nadmiar strzepnąć
  3. Bitki wieprzowe, krok 3: Partiami, na dużym ogniu, po dwie minuty

    Obsmaż na złoto

    Na dużej patelni rozgrzej olej na dużym ogniu. Smaż bitki w dwóch partiach po 4, 2 minuty z każdej strony, do rumianej skórki; łącznie ok. 8 minut. Nie duś ich na patelni: mają się rumienić, nie gotować. Przekładaj do garnka.

    RadaRumiana skórka to smak całego sosu. Blade, ugotowane na patelni bitki dadzą blady sos.

    Partiami, na dużym ogniu, po dwie minuty
  4. Bitki wieprzowe, krok 4: Cebula na tłuszczu z mięsa, dno zeskrobane

    Zeszklij cebulę

    Cebulę pokrój w pióra. Na tej samej patelni, na tłuszczu po mięsie, zeszklij ją 8 minut na średnim ogniu, zeskrobując przypieczone resztki z dna. Wlej pół szklanki bulionu i zagotuj, mieszając: to najlepsza część sosu.

    Cebula na tłuszczu z mięsa, dno zeskrobane
  5. Bitki wieprzowe, krok 5: Bulion do połowy, pokrywka, godzina

    Duś godzinę

    Cebulę z sokami wylej na bitki w garnku, dodaj liść, ziele, resztę gorącego bulionu; ma sięgać do połowy mięsa. Przykryj i duś na małym ogniu 60 minut, raz przewracając. Mięso ma się rozchodzić pod widelcem; jeśli stawia opór, duś 15 minut dłużej.

    RadaMały ogień i pokrywka. Gwałtowne wrzenie robi mięso twardym i suchym, nawet po godzinie. Sos ma ledwie mrugać.

    Bulion do połowy, pokrywka, godzina
  6. Bitki wieprzowe, krok 6: Śmietana zahartowana, majeranek, trzy minuty

    Zagęść śmietaną

    Śmietanę wymieszaj z mąką, zahartuj kilkoma łyżkami gorącego sosu i wlej do garnka. Dodaj majeranek roztarty w dłoniach, zagotuj i gotuj 3 minuty, mieszając, aż sos zgęstnieje. Spróbuj, dosól i dopieprz.

    Składniki: 100 g śmietana 18 % · 1 łyżka mąka pszenna

    Śmietana zahartowana, majeranek, trzy minuty
  7. Bitki wieprzowe, krok 7: Na kaszy, sos obficie, buraczki obok

    Podaj z kaszą i buraczkami

    Buraki ugotuj w mundurkach już w trakcie duszenia (40–60 minut, zależnie od wielkości), obierz, zetrzyj i dopraw sokiem z cytryny, cukrem i szczyptą soli. Kaszę ugotuj na sypko według opakowania. Bitki podawaj na kaszy, obficie polane sosem. Drugiego dnia są jeszcze lepsze; odgrzewaj na małym ogniu z odrobiną wody.

    Składniki: 300 g kasza gryczana · 500 g buraki · ½ szt. cytryna · 1 łyżeczka cukier

    Na kaszy, sos obficie, buraczki obok

Zanim zaczniesz

Z pieczarkami

200 g pieczarek w plastrach podsmażonych z cebulą: bitki w sosie cebulowo-grzybowym, ciemniejsze i głębsze.

Z musztardą

Łyżka musztardy sarepskiej i łyżeczka ostrej papryki do sosu na koniec: wersja bardziej wyrazista, do ziemniaków.

Bitki twarde

Za mało czasu albo za duży ogień. Bitki z łopatki trudno przedusić: jeśli są twarde, dolej wody i duś kolejne pół godziny na najmniejszym ogniu.

Wartości odżywcze

w 100 g
168kcal
6 gwęglowodany
16 gbiałko
9 gtłuszcz

Zdjęcia ilustrujące kroki są generowane komputerowo na podstawie przepisu.

Więcej z kategorii Obiady