Niedziela, kopytka albo ziemniaki z koperkiem

Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym: soczyste medaliony, sos ze śmietanką

Najdelikatniejszy kawałek wieprzowiny, pokrojony w grube medaliony, obsmażony na rumiano i dogotowany kilka minut w sosie z pieczarek, cebuli i dwóch suszonych grzybów, które dają sosowi leśną głębię. Cała sztuka to nie przesmażyć: polędwiczka jest gotowa w 63 °C, lekko różowa w środku, i wtedy jest soczysta. Niedzielny obiad w godzinę, większość tego czasu to moczenie grzybów.

Łącznie
1 h 5 min aktywnie 35 min
Porcje
4 porcje
Trudność
średnie
Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym: soczyste medaliony, sos ze śmietanką

Twojej pracy jest w tym 35 min.

Grzyby się moczą30 min
Obsmażanie10 min
Sos15 min
Dochodzenie w sosie10 min
  • Grzyby się moczą 30 min
  • Obsmażanie 10 min
  • Sos 15 min
  • Dochodzenie w sosie 10 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 7 zrobione
  1. Polędwiczki w sosie grzybowym, krok 1: Dwa grzyby, pół szklanki ciepłej wody

    Namocz suszone grzyby

    Suszone grzyby zalej 100 ml ciepłej wody i zostaw na 30 minut. Wody nie wylewaj, to będzie część płynu do sosu. W tym czasie wstaw ziemniaki albo przygotuj kopytka.

    Składniki: 2 szt. suszone grzyby leśne · 400 g pieczarki · 1 szt. cebula · 2 ząbki czosnek · 30 g masło · 1 łyżka mąka pszenna · 200 ml bulion · 150 ml śmietanka 30 % · ½ łyżeczka majeranek lub tymianek · ½ szt. cytryna, sok · ½ pęczek natka pietruszki · ½ łyżeczka sól · ¼ łyżeczka pieprz

    RadaDwa grzyby wystarczą. Nie chodzi o to, żeby sos był grzybowy jak wigilijna zupa, tylko żeby pieczarki dostały leśny podkład, którego same nie mają.

    Dwa grzyby, pół szklanki ciepłej wody
  2. Polędwiczki w sosie grzybowym, krok 2: Bez błony, trzy centymetry, równa wysokość

    Pokrój polędwiczkę w medaliony

    Z polędwiczki zdejmij ostrym nożem srebrzystą błonę: podsuń czubek noża pod błonę i tnij płasko wzdłuż mięsa. Pokrój na medaliony grubości 3 cm, każdy lekko dociśnij dłonią, żeby miał równą wysokość. Posól i popieprz z obu stron, zostaw na 10 minut w temperaturze pokojowej.

    Składniki: 600 g polędwiczka wieprzowa · 1 łyżeczka sól · ½ łyżeczka pieprz świeżo mielony · 2 łyżki olej · 20 g masło

    RadaBłona nie mięknie w gotowaniu i ściąga medalion w łuk. Zdjęcie jej to minuta pracy, która zmienia wygląd i teksturę.

    Bez błony, trzy centymetry, równa wysokość
  3. Polędwiczki w sosie grzybowym, krok 3: Dwie minuty na stronę, bez ruszania

    Obsmaż na rumiano

    Na dużej patelni rozgrzej olej z masłem na dużym ogniu, aż masło przestanie się pienić. Medaliony obsmażaj 2 minuty z każdej strony, bez ruszania, aż złapią ciemnozłotą skorupkę. Jeśli nie mieszczą się luźno na patelni, smaż je w dwóch partiach. Zdejmij na talerz; w środku są jeszcze surowe, tak ma być.

    Dwie minuty na stronę, bez ruszania
  4. Polędwiczki w sosie grzybowym, krok 4: Pieczarki zrumienione, grzyby, mąka, płyn

    Zrób sos na tej samej patelni

    Ogień zmniejsz do średniego, dodaj masło, cebulę w kostce i pieczarki w plastrach. Smaż 8 minut, aż pieczarki puszczą wodę i znów się zrumienią. Dodaj czosnek i namoczone grzyby posiekane drobno, po minucie posyp mąką i wymieszaj. Wlej wodę z grzybów (znad osadu) i bulion, zeskrobując z dna przypieczone soki z mięsa. Gotuj 3 minuty.

    Składniki: 2 szt. suszone grzyby leśne · 400 g pieczarki · 1 szt. cebula · 2 ząbki czosnek · 30 g masło · 1 łyżka mąka pszenna · 200 ml bulion · 150 ml śmietanka 30 % · ½ łyżeczka majeranek lub tymianek · ½ szt. cytryna, sok · ½ pęczek natka pietruszki · ½ łyżeczka sól · ¼ łyżeczka pieprz

    RadaBrązowe resztki na dnie patelni po mięsie to najbardziej wartościowa część sosu. Płyn i drewniana łyżka je rozpuszczą.

    Pieczarki zrumienione, grzyby, mąka, płyn
  5. Polędwiczki w sosie grzybowym, krok 5: Śmietanka, majeranek, na koniec cytryna

    Dodaj śmietankę i dopraw

    Wlej śmietankę, dodaj majeranek, sól i pieprz. Gotuj na małym ogniu 3 minuty, aż sos lekko zgęstnieje i będzie oblepiał łyżkę. Spróbuj i dodaj sok z cytryny: kwas równoważy tłustość śmietanki.

    Śmietanka, majeranek, na koniec cytryna
  6. Polędwiczki w sosie grzybowym, krok 6: Pięć minut pod przykryciem, 63 °C

    Dogotuj medaliony w sosie

    Medaliony włóż do sosu razem z sokiem, który puściły na talerzu. Przykryj i gotuj na małym ogniu 5 minut, raz obracając. Gotowe mają 63 °C w środku: lekko różowe, sprężyste pod palcem. Jeśli termometr pokazuje mniej, gotuj jeszcze 1–2 minuty. Bez termometru: przekrój jeden, środek ma być bladoróżowy i wilgotny, nie czerwony i nie szary.

    RadaPolędwiczka ma bardzo mało tłuszczu. Między soczystą a suchą jest zaledwie kilka stopni różnicy; 63 °C i kilka minut odpoczynku dają bezpieczne, lekko różowe mięso. Szara i twarda robi się powyżej 70 °C.

    Pięć minut pod przykryciem, 63 °C
  7. Polędwiczki w sosie grzybowym, krok 7: Na kopytkach, z natką

    Podaj

    Sos i medaliony nałóż na kopytka lub ziemniaki, posyp natką. Do tego surówka z kiszonej kapusty albo buraczki. Sos w lodówce wytrzyma 2 dni; mięso odgrzewaj w sosie, krótko, żeby nie stwardniało.

    Składniki: 800 g ziemniaki lub kopytka

    Na kopytkach, z natką

Zanim zaczniesz

Z białym winem

Przed bulionem wlej 100 ml wytrawnego białego wina i odparuj o połowę. Sos nabiera lekkiej kwasowości i jest bardziej wyrazisty.

Z leśnych grzybów

Jesienią zamiast pieczarek 400 g świeżych podgrzybków lub kurek. Kurki smaż krótko, ok. 4 minuty, żeby nie zrobiły się gumowate.

Mięso wyszło suche

Za długo w sosie albo za cienkie medaliony. Trzy centymetry i pięć minut na małym ogniu; jeśli zostają dłużej, wyłącz gaz i zostaw pod przykryciem.

Wartości odżywcze

w 100 g
168kcal
3 gwęglowodany
17 gbiałko
10 gtłuszcz

Zdjęcia ilustrujące kroki są generowane komputerowo na podstawie przepisu.

Więcej z kategorii Obiady