Niemcy

Bauernfrühstück

Śniadanie z resztek, w którym wszystko zależy od jednej decyzji: ziemniaki muszą być z wczoraj, ugotowane i wystudzone. Świeże, ciepłe rozpadają się na patelni i zamiast plastrów z chrupiącą skórką dostaje się purée z boczkiem. Wystudzona skrobia jest twarda i zwarta, więc plaster trzyma kształt i ma się czym przyrumienić.

Łącznie
35 min aktywnie 25 min
Porcje
4 porcje
Trudność
łatwe · wrzesień – luty

Twojej pracy jest w tym 0 min.

Boczek i cebula13 min
Ziemniaki12 min
Jajka6 min
  • Boczek i cebula 13 min
  • Ziemniaki 12 min
  • Jajka 6 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 6 zrobione
  1. Pokrój zimne ziemniaki w grube plastry

    Obierz wczorajsze ziemniaki i pokrój w plastry grubości pół centymetra. Cieńsze rozpadną się przy obracaniu, a grubsze w środku zostaną zimne, zanim z wierzchu zrobi się rumiana skórka.

    Składniki: 700 g ziemniaki · 200 g boczek wędzony · 1 szt. cebula · 30 g masło

  2. Wysmaż boczek na zimnej patelni

    Ułóż kostki boczku na zimnej patelni i dopiero wtedy włącz gaz. Tłuszcz wytopi się powoli i to w nim usmażą się ziemniaki. Boczek wrzucony na gorącą patelnię przypala się z zewnątrz, zanim odda tłuszcz.

    Składniki: 700 g ziemniaki · 200 g boczek wędzony · 1 szt. cebula · 30 g masło

    Zimna patelnia — tłuszcz wytapia się powoli.
  3. Zeszklij cebulę i wyjmij oba składniki

    Dodaj cebulę i smaż 5 minut, aż zmięknie i zezłoci się na brzegach. Wyjmij boczek z cebulą na talerz, zostawiając cały tłuszcz. Gdyby zostały na patelni, przypaliłyby się przez kolejne dwanaście minut smażenia ziemniaków.

    Składniki: 700 g ziemniaki · 200 g boczek wędzony · 1 szt. cebula · 30 g masło

  4. Smaż ziemniaki w jednej warstwie, nie mieszając

    Dodaj masło i ułóż ziemniaki w jednej warstwie — najlepiej na dużej patelni (28–30 cm); plastry mogą lekko na siebie zachodzić, ale nie układaj ich w kopiec. Smaż 6 minut bez ruszania, potem przewróć łopatką i smaż kolejne 6. Mieszanie co chwilę jest tu głównym błędem: plaster potrzebuje nieruchomego kontaktu z patelnią, żeby zrobiła się skórka.

    Składniki: 700 g ziemniaki · 200 g boczek wędzony · 1 szt. cebula · 30 g masło

    Jedna warstwa, sześć minut bez ruszania.
  5. Włóż z powrotem boczek i wlej jajka między plastry

    Wsyp z powrotem boczek z cebulą, rozbełtaj jajka z mlekiem, solą i pieprzem i wlej je równomiernie po całej patelni. Jajko ma wpłynąć w szczeliny między plastrami i związać je, a nie przykryć wszystko warstwą omletu.

    Składniki: 6 szt. jajka · 60 ml mleko · ½ łyżeczka sól · ½ łyżeczka pieprz

    Jajko wpływa w szczeliny, nie przykrywa wierzchu.
  6. Zmniejsz ogień i zdejmij, gdy jest jeszcze wilgotne

    Zmniejsz ogień i smaż 4–5 minut, podważając brzegi łopatką. Zdejmij, gdy jajko wygląda na ledwie ścięte i wciąż lekko wilgotne — dojdzie na gorącej patelni. Posyp szczypiorkiem i podaj prosto z patelni, z kiszonym ogórkiem.

    Składniki: 6 szt. jajka · 60 ml mleko · ½ łyżeczka sól · ½ łyżeczka pieprz

Zanim zaczniesz

Ziemniaki bez wczorajszych

Ugotuj je rano i rozłóż na blasze, żeby szybko wystygły — pół godziny w lodówce wystarczy, żeby skrobia stwardniała. To gorsze niż nocne studzenie, ale znacznie lepsze niż ciepłe prosto z garnka.

Wersja z kiełbasą

Zamiast boczku pokrojona kiełbasa wędzona albo resztki pieczeni. To danie z definicji jest sposobem na opróżnienie lodówki — ważne tylko, żeby mięso było wędzone albo pieczone, bo surowe nie zdąży się dosmażyć.

Ogórek kiszony jest częścią dania

Ziemniaki, boczek i jajko to trzy tłuste, łagodne rzeczy naraz. Kiszony ogórek albo łyżka ostrej musztardy równoważą tę tłustość — bez czegoś kwaśnego całość szybko robi się ciężka.

Wartości odżywcze

na porcję
530kcal
34 gwęglowodany
20 gbiałko
35 gtłuszcz

Więcej z kategorii Śniadania