Sierpień: cukinii jest więcej, niż da się zjeść

Cukinia w zalewie na zimę: słodko-kwaśna, z marchewką i papryką, jak ogórki konserwowe

Ratunek dla działkowego urodzaju: cukinia w grubych plastrach, z marchewką, papryką, cebulą i koprem, w zalewie octowej z cukrem, pasteryzowana tylko kwadrans. Zimą smakuje jak ogórek konserwowy, tylko delikatniej. Sekret jędrności jest jeden: cukinia mięknie szybciej niż ogórek, więc pasteryzujesz krótko i nigdy nie gotujesz jej w zalewie.

Łącznie
1 h 55 min aktywnie 40 min
Porcje
6 kawałków
Trudność
łatwe · lipiec – wrzesień

Twojej pracy jest w tym 40 min.

Krojenie20 min
Układanie i zalewa20 min
Pasteryzacja30 min
Stygną45 min
  • Krojenie 20 min
  • Układanie i zalewa 20 min
  • Pasteryzacja 30 min
  • Stygną 45 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 7 zrobione
  1. Pokrój cukinię grubo

    Cukinię umyj, odetnij końce, nie obieraj. Pokrój w plastry grubości 1 cm albo w słupki; dużą, z pestkami, przekrój wzdłuż i wydrąż środek łyżką. Cienkie plastry po pasteryzacji rozpadną się w papkę, grube zostaną jędrne.

    Składniki: 2000 g cukinia · 2 szt. marchew · 1 szt. papryka czerwona · 2 szt. cebula · 6 ząbków czosnek · 6 szt. koper z baldachami · 3 łyżeczki gorczyca · 12 szt. ziele angielskie · 6 szt. liść laurowy · 12 szt. pieprz w ziarnach

    RadaNajlepsza jest młoda cukinia do 20 cm: ma cienką skórkę i drobne pestki. Stara, wielka, z twardą skórką nadaje się co najwyżej na placki.

    Centymetr grubości, skórka zostaje
  2. Przygotuj dodatki i słoiki

    Marchew obierz i pokrój w plasterki, paprykę w paski, cebulę w krążki, czosnek obierz. Sześć słoików po 720 ml i zakrętki wyparz wrzątkiem i postaw do góry dnem na ściereczce.

    Marchew, papryka, cebula, czosnek, przyprawy
  3. Zagotuj zalewę

    Wodę, ocet, cukier i sól zagotuj, mieszając, aż cukier się rozpuści. Zalewa ma być wrząca w chwili zalewania, żeby słoiki nie stały w garnku dłużej, niż trzeba.

    Składniki: 1500 ml woda · 380 ml ocet spirytusowy 10 % · 300 g cukier · 3 łyżki sól

    RadaProporcja zalewy: 4 części wody, 1 ocet, cukru objętościowo tyle co octu, plus 2 łyżki soli na litr wody. Ta sama, co do ogórków konserwowych, więc łatwo zapamiętać.

    Woda, ocet, cukier, sól, do wrzenia
  4. Ułóż w słoikach

    Na dno każdego słoika: baldach kopru, ząbek czosnku, 2 ziela, 2 ziarna pieprzu, liść laurowy, pół łyżeczki gorczycy. Cukinię układaj ciasno, warstwami, przekładając marchewką, papryką i cebulą, do 2 cm poniżej brzegu. Kolory między plastrami to nie tylko ozdoba: marchew i papryka dodają słodyczy i chrupkości.

    Przyprawy na dnie, cukinia warstwami z kolorem
  5. Zalej i zakręć

    Wrzącą zalewą zalej słoiki tak, żeby warzywa były przykryte, 1 cm od brzegu. Przetrzyj gwint, zakręć mocno.

    Wrząca zalewa, centymetr od brzegu
  6. Pasteryzuj krótko

    Słoiki wstaw do garnka wyłożonego ściereczką, zalej gorącą wodą do ¾ wysokości, zagotuj i pasteryzuj 15 minut od zagotowania, na małym ogniu. Wyjmij, postaw do góry dnem na 10 minut, odwróć i zostaw do ostygnięcia. Wieczka się zassą.

    RadaKwadrans i ani minuty dłużej. Cukinia to w 95 % woda i mięknie szybciej niż ogórek; pół godziny pasteryzacji wyraźnie ją rozmiękcza.

    Piętnaście minut od zagotowania, nie więcej
  7. Odczekaj trzy tygodnie

    Cukinia potrzebuje 3 tygodni, żeby przejść zalewą. W chłodnej, ciemnej spiżarni można ją przechowywać rok. Do kanapek, do mięs, do sałatki jarzynowej zamiast ogórka. Otwarty słoik trzymaj w lodówce do 10 dni.

    Po trzech tygodniach: słodko-kwaśna i jędrna

Zanim zaczniesz

Z curry

Łyżeczka curry do zalewy: cukinia robi się żółta i lekko korzenna, świetna do burgerów i grilla.

Mniej słodka

Cukier zmniejsz do 120 g i dodaj 3 łyżki miodu do zalewy: mniej słodka, bardziej wytrawna, do wędlin.

Cukinia miękka

Za cienkie plastry, stara cukinia albo za długa pasteryzacja. Grubo, młodo, kwadrans.

Wartości odżywcze

w 100 g
36kcal
8 gwęglowodany
0.8 gbiałko
0.2 gtłuszcz

Więcej z kategorii Przetwory