Francja

Oeufs en cocotte

Francuskie śniadanie z jednym zadaniem: ściąć białko, nie ruszając żółtka. Różnica między nimi to zaledwie kilka stopni, więc jajko piecze się w kąpieli wodnej, gdzie temperatura nie przekracza 100°C. Nawet wtedy margines jest wąski: dwanaście minut daje płynne żółtko, szesnaście już ścięte. Wyjmuje się je, gdy białko jeszcze lekko drży — dojdzie samo w kokilce.

Łącznie
30 min aktywnie 15 min
Porcje
4 porcje
Trudność
średnie

Twojej pracy jest w tym 5 min.

Kokilki10 min
Kąpiel wodna14 min
Podanie5 min
  • Kokilki 10 min
  • Kąpiel wodna 14 min
  • Podanie 5 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 7 zrobione
  1. Wysmaruj kokilki masłem

    Wysmaruj cztery kokilki obficie masłem, także po ściankach. Masło nie tylko zapobiega przywieraniu — daje jajku smak, którego sama śmietana nie ma, i pomaga mu równomiernie się ogrzewać od boków.

    Składniki: 4 szt. jajka · 120 ml śmietanka 30% · 20 g masło · ½ łyżeczka sól · ½ łyżeczka pieprz czarny · 1 szczypta gałka muszkatołowa

  2. Wyłóż dno śmietaną i dodatkami

    Wlej na dno każdej kokilki łyżkę śmietanki, dodaj szynkę, ser i szczypiorek. Jeśli dodajesz szpinak, najpierw podduś go na patelni i mocno odciśnij z wody, potem rozłóż na dnie. Warstwa na dnie jest ważna: izoluje jajko od gorącej ceramiki, przez którą białko ścięłoby się szybciej niż w środku.

    Składniki: 60 g ser gruyère · 80 g szynka · 3 łyżki szczypiorek · 100 g szpinak

    Śmietanka na dnie izoluje jajko od gorącej ceramiki.
  3. Wbij jajka ostrożnie

    Wbij do każdej kokilki po jednym jajku, najpierw do miseczki, potem przelej. To zabezpieczenie przed rozbitym żółtkiem i skorupką — w tak małym naczyniu nie da się już ich wyłowić.

    Składniki: 4 szt. jajka · 120 ml śmietanka 30% · 20 g masło · ½ łyżeczka sól · ½ łyżeczka pieprz czarny · 1 szczypta gałka muszkatołowa

  4. Polej resztą śmietanki i dopraw

    Polej każde jajko łyżką śmietanki, omijając żółtko, i dopraw solą, pieprzem i gałką. Sól bezpośrednio na żółtku zostawia jasne plamki — nieszkodliwe, ale widoczne w tak prostym daniu.

    Składniki: 4 szt. jajka · 120 ml śmietanka 30% · 20 g masło · ½ łyżeczka sól · ½ łyżeczka pieprz czarny · 1 szczypta gałka muszkatołowa

  5. Wstaw do kąpieli wodnej

    Ustaw kokilki w brytfannie i wlej gorącą wodę do dwóch trzecich ich wysokości. Kąpiel utrzymuje temperaturę poniżej wrzenia — bez niej białko ścina się gwałtownie i robi się gumowate, zanim jajko ogrzeje się w środku.

    Składniki: 4 szt. jajka · 120 ml śmietanka 30% · 20 g masło · ½ łyżeczka sól · ½ łyżeczka pieprz czarny · 1 szczypta gałka muszkatołowa

    Woda do dwóch trzecich wysokości kokilek.
  6. Piecz dwanaście minut i sprawdź

    Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 12 minut i sprawdź; w razie potrzeby dopiekaj minutę–dwie. Jajko jest gotowe, gdy białko jest ścięte, ale wciąż lekko drży przy poruszeniu, a żółtko jest błyszczące. Każda dodatkowa minuta zamienia płynne żółtko w ścięte.

    Składniki: 4 szt. jajka · 120 ml śmietanka 30% · 20 g masło · ½ łyżeczka sól · ½ łyżeczka pieprz czarny · 1 szczypta gałka muszkatołowa

  7. Wyjmij od razu i podaj z paskami chleba

    Wyjmij kokilki z wody natychmiast — gorąca woda dalej by je grzała, a sama ceramika i tak dopieka jajko jeszcze przez minutę. Podaj z paskami opieczonego, posmarowanego masłem chleba do maczania w żółtku.

    Składniki: 4 szt. chleb · 20 g masło

    Żółtko wypływa — dokładnie tak ma być.

Zanim zaczniesz

Jajka z lodówki psują czas

Zimne jajko potrzebuje o 2–3 minuty dłużej, a w tym czasie białko przy ściankach staje się gumowate. Wyjmij jajka z lodówki pół godziny wcześniej — wtedy czasy z przepisu się zgadzają.

Warianty dodatków

Klasyczne: podsmażone pieczarki, wędzony łosoś, duszony szpinak odciśnięty z wody, kawałki koziego sera albo łyżka pesto. Zawsze na dnie, nigdy na wierzchu — dodatek na jajku spowolni pieczenie i zakryje żółtko.

Bez piekarnika

Kokilki można gotować na parze w garnku z pokrywką, w tym samym czasie. Efekt jest bardzo zbliżony, choć wierzch nie zyska tej lekko zapieczonej warstewki, którą daje suche ciepło piekarnika.

Wartości odżywcze

na porcję
410kcal
19 gwęglowodany
18 gbiałko
29 gtłuszcz

Więcej z kategorii Śniadania