Katalonia

Pan con tomate

Pięć składników i nic, za czym można się schować — dlatego to danie bezlitośnie pokazuje jakość produktów. Kluczowa jest technika: pomidora się nie kroi ani nie miksuje, tylko wciera w chleb, aż w dłoni zostanie sama skórka. Chropowata, opieczona powierzchnia działa jak tarka, a miąższ wnika w miękisz zamiast leżeć na wierzchu.

Łącznie
12 min aktywnie 10 min
Porcje
2 porcje
Trudność
łatwe · czerwiec – listopad

Twojej pracy jest w tym 0 min.

Opiekanie chleba6 min
Wcieranie pomidora4 min
Podanie2 min
  • Opiekanie chleba 6 min
  • Wcieranie pomidora 4 min
  • Podanie 2 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 4 zrobione
  1. Opiecz chleb na sucho, aż będzie chropowaty

    Opiecz grube kromki na mocno rozgrzanej patelni grillowej (po ok. 3 minuty z każdej strony) albo w tosterze, aż powierzchnia będzie twarda i szorstka, z ciemnymi śladami. Nie chodzi o smak przypieczenia, tylko o fakturę — gładka kromka nie zetrze pomidora, a rozmoknie pod nim.

    Składniki: 4 szt. chleb wiejski · 3 szt. pomidory · 1 ząbek czosnek · 4 łyżki oliwa z oliwek · 1 łyżeczka sól morska

    Twarda, szorstka powierzchnia — ona zastępuje tarkę.
  2. Natrzyj czosnkiem, gdy chleb jest gorący

    Przekrój ząbek i przetrzyj nim gorącą kromkę raz albo dwa razy, nie więcej. Gorąca powierzchnia ściera czosnek bardzo skutecznie i cztery pociągnięcia dają smak, który zdominuje pomidora i oliwę.

    Składniki: 4 szt. chleb wiejski · 3 szt. pomidory · 1 ząbek czosnek · 4 łyżki oliwa z oliwek · 1 łyżeczka sól morska

    Dwa pociągnięcia wystarczą — czosnek łatwo przesadzić.
  3. Wcieraj pomidora, aż zostanie skórka

    Przekrój pomidora na pół i trzyj stroną przekroju o chleb, mocno, aż miąższ zniknie w miękiszu, a w dłoni zostanie pusta skórka. Kromka ma być wyraźnie czerwona i wilgotna, ale nie ociekająca.

    Składniki: 4 szt. chleb wiejski · 3 szt. pomidory · 1 ząbek czosnek · 4 łyżki oliwa z oliwek · 1 łyżeczka sól morska

    W dłoni zostaje sama skórka — tyle miąższu wchodzi w chleb.
  4. Polej oliwą i posól przy stole

    Polej hojnie oliwą i posyp płatkami soli tuż przed podaniem. Sól dodana wcześniej wyciągnie z pomidora wodę i kromka rozmięknie w kilka minut — to najprostszy sposób, żeby zepsuć to danie.

    Składniki: 4 szt. chleb wiejski · 3 szt. pomidory · 1 ząbek czosnek · 4 łyżki oliwa z oliwek · 1 łyżeczka sól morska

Zanim zaczniesz

Chleb wczorajszy jest lepszy

Świeży chleb ma za dużo własnej wilgoci i rozmięka pod pomidorem. Kromka z wczorajszego bochenka jest suchsza, chłonie więcej i zostaje chrupiąca dłużej.

Odmiana pomidora

W Katalonii używa się małych, bardzo dojrzałych pomidorów tomàquet de penjar o miękkim miąższu. Poza sezonem żaden twardy pomidor się nie sprawdzi — lepiej wtedy zjeść coś innego niż robić to danie z zimowych pomidorów.

Co położyć na wierzchu

Klasycznie: szynka serrano, anchois, ser manchego albo nic. Jeśli dodajesz cokolwiek, dodaj tylko jedną rzecz — to danie żyje z prostoty, a nie z ilości.

Wartości odżywcze

na porcję
520kcal
55 gwęglowodany
10 gbiałko
29 gtłuszcz

Więcej z kategorii Śniadania