Toskania

Pane toscano

W Toskanii chleb piecze się bez soli i tak jest od stuleci. Według popularnej legendy wzięło się to ze średniowiecznej wojny o sól między Florencją a Pizą, według innej wersji — z wysokich podatków od soli. Jedno jest pewne: niesolony chleb dobrze równoważy słone toskańskie wędliny, pecorino i mocno doprawione dania. Tradycyjny pane toscano robi się na zakwasie; ta domowa wersja korzysta z bigi, czyli drożdżowego zaczynu nastawianego na noc, który dodaje aromatu. Chleb ma chrupiącą skórkę i nieregularny miąższ o delikatnym, zbożowym smaku. Czerstwieje szybko, ale wtedy trafia do ribolliti, panzanelli i pappa al pomodoro.

Łącznie
16 h 20 min aktywnie 40 min
Porcje
1 kawałek
Trudność
średnie

Twojej pracy jest w tym 25 min.

Biga na noc720 min
Zagniatanie15 min
Fermentacja ze składaniem90 min
Formowanie10 min
Garowanie45 min
Pieczenie40 min
Studzenie60 min
  • Biga na noc 720 min
  • Zagniatanie 15 min
  • Fermentacja ze składaniem 90 min
  • Formowanie 10 min
  • Garowanie 45 min
  • Pieczenie 40 min
  • Studzenie 60 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 8 zrobione
  1. Zrób bigę na noc

    Wymieszaj 200 g mąki, 120 ml wody i 0,5 g drożdży (ok. 1/8 łyżeczki) na sztywne, grudkowate ciasto. Przykryj i zostaw w temperaturze pokojowej na 12–16 godzin, aż urośnie, zrobi się wypukła i pachnąca.

    Składniki: 200 g mąka pszenna chlebowa typ 650 · 120 ml woda · 1 g drożdże suszone

    Wypukła i pachnąca — biga gotowa.
  2. Zagnieć ciasto

    Rozerwij bigę na kawałki w letniej wodzie, dodaj mąkę i drożdże i wyrabiaj 10 minut. Ciasto bez soli jest bardziej luźne i lepkie niż zwykle — to normalne, bo sól wzmacnia gluten.

    Składniki: 300 g mąka pszenna chlebowa typ 650 · 230 ml letnia woda · 3 g drożdże suszone · 2 łyżki mąka do podsypania

  3. Fermentuj ze składaniem

    Przykryj ciasto i zostaw na 1,5 godziny, składając je 3 razy co 20–30 minut. Ciasto bez soli rośnie szybciej, więc pilnuj, żeby nie przerosło — ma się powiększyć o około połowę.

    Składniki: 300 g mąka pszenna chlebowa typ 650 · 230 ml letnia woda · 3 g drożdże suszone · 2 łyżki mąka do podsypania

    Składanie wzmacnia luźne ciasto bez soli.
  4. Uformuj owalny bochenek

    Wyłóż ciasto na blat podsypany mąką, złóż brzegi do środka i zwiń w owalny, napięty bochenek. Ułóż go szwem do góry na ściereczce mocno oprószonej mąką.

    Składniki: 300 g mąka pszenna chlebowa typ 650 · 230 ml letnia woda · 3 g drożdże suszone · 2 łyżki mąka do podsypania

    Napięta skórka — bochenek trzyma kształt.
  5. Garuj i nagrzej piekarnik

    Przykryj bochenek i zostaw na 45 minut. W tym czasie nagrzej piekarnik do 240°C z kamieniem lub blachą w środku i pustą blaszką na dnie.

    Składniki: 300 g mąka pszenna chlebowa typ 650 · 230 ml letnia woda · 3 g drożdże suszone · 2 łyżki mąka do podsypania

  6. Przełóż i natnij

    Przełóż bochenek szwem do dołu na papier do pieczenia i natnij wzdłuż jednym zdecydowanym cięciem.

    Składniki: 300 g mąka pszenna chlebowa typ 650 · 230 ml letnia woda · 3 g drożdże suszone · 2 łyżki mąka do podsypania

  7. Piecz z parą

    Wsuń chleb do piekarnika, wlej na blaszkę szklankę wrzątku i zamknij drzwiczki. Po 15 minutach usuń blaszkę z wodą, zmniejsz temperaturę do 220°C i piecz jeszcze 25 minut, aż skórka będzie ciemnozłota.

    Składniki: 300 g mąka pszenna chlebowa typ 650 · 230 ml letnia woda · 3 g drożdże suszone · 2 łyżki mąka do podsypania

  8. Ostudź i podawaj

    Studź na kratce godzinę. Podawaj z prosciutto, finocchioną, pecorino i oliwą, a czerstwy wykorzystaj do zup i sałatek.

    Składniki: 300 g mąka pszenna chlebowa typ 650 · 230 ml letnia woda · 3 g drożdże suszone · 2 łyżki mąka do podsypania

Zanim zaczniesz

Dlaczego bez soli

Sam chleb bez soli wydaje się mdły, ale ze słonymi toskańskimi wędlinami, anchois, oliwkami czy sosami tworzy równowagę. Sprawdza się też do grzanek: fettunta to kromka opieczona, natarta czosnkiem i polana oliwą z solą.

Czerstwy też się przyda

Pane toscano czerstwieje po 2–3 dniach, ale wtedy wcale się go nie wyrzuca: ribollita, panzanella i pappa al pomodoro to dania, w których czerstwy chleb jest podstawą.

Przechowywanie

Świeży chleb trzymaj w papierowej torbie lub lnianej ściereczce. Nie zamykaj go w plastiku — skórka zmięknie, a chleb łatwiej spleśnieje.

Wartości odżywcze

w 100 g
243kcal
50 gwęglowodany
8.3 gbiałko
1 gtłuszcz

Więcej z kategorii Pieczywo