Andaluzja

Regañás

Regañás to andaluzyjskie krakersy, które w Sewilli podaje się do tapas: cieniutkie, kruche placki z ciasta drożdżowego z dużą ilością oliwy, posypane sezamem i solą. Są bardziej chrupiące i bardziej tłuste niż zwykłe pieczywo chrupkie, a ich smak zależy przede wszystkim od dobrej oliwy. Pasują do sera, szynki, oliwek i do salmorejo. Ciasto jest banalnie proste, cała sztuka polega na tym, żeby rozwałkować je naprawdę cienko, na ok. 1 mm.

Łącznie
2 h 35 min aktywnie 1 h 20 min
Porcje
75 kawałków
Trudność
łatwe

Twojej pracy jest w tym 25 min.

Ciasto10 min
Wyrastanie60 min
Wałkowanie15 min
Pieczenie55 min
Studzenie15 min
  • Ciasto 10 min
  • Wyrastanie 60 min
  • Wałkowanie 15 min
  • Pieczenie 55 min
  • Studzenie 15 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 8 zrobione
  1. Zagnieć ciasto

    Wymieszaj mąkę z drożdżami, solą i sezamem. Wlej oliwę i letnią wodę i zagniataj 8 minut, aż ciasto będzie gładkie i dość zwarte — jest znacznie twardsze niż ciasto na chleb.

    Składniki: 250 g mąka pszenna typ 650 · 130 ml letnia woda · 40 ml oliwa z oliwek · 3 g drożdże suszone · 5 g sól · 1 łyżka sezam

  2. Odstaw do wyrośnięcia

    Przykryj i odstaw w ciepłe miejsce na 45–60 minut. Ciasto tylko trochę wyrośnie — to normalne przy takiej ilości oliwy.

    Składniki: 250 g mąka pszenna typ 650 · 130 ml letnia woda · 40 ml oliwa z oliwek · 3 g drożdże suszone · 5 g sól · 1 łyżka sezam

  3. Podziel ciasto

    Nagrzej piekarnik do 200°C. Podziel ciasto na 3 części (po ok. 145 g) i przykryj te, których jeszcze nie wałkujesz.

    Składniki: 250 g mąka pszenna typ 650 · 130 ml letnia woda · 40 ml oliwa z oliwek · 3 g drożdże suszone · 5 g sól · 1 łyżka sezam

  4. Rozwałkuj cienko

    Rozwałkuj jedną część na papierze do pieczenia na prostokąt wielkości blachy, ok. 30 × 40 cm — wyjdzie grubość ok. 1 mm. Jeśli ciasto się kurczy, odczekaj chwilę i wałkuj dalej.

    Składniki: 250 g mąka pszenna typ 650 · 130 ml letnia woda · 40 ml oliwa z oliwek · 3 g drożdże suszone · 5 g sól · 1 łyżka sezam

    Ok. 1 mm — cieniej, niż się wydaje możliwe.
  5. Posyp i ponakłuwaj

    Posmaruj płat cienko oliwą, posyp sezamem i solą, dociśnij wałkiem i ponakłuwaj widelcem, żeby placki nie napuchły.

    Składniki: 10 ml oliwa do smarowania · 1 łyżka sezam · ½ łyżeczka sól gruboziarnista

  6. Pokrój

    Pokrój płat radełkiem lub nożem na paski ok. 4 × 12 cm — z jednego płata wyjdzie ich ok. 25, a nie muszą być równe, bo regañás są nieregularne. Przenieś je na blachę razem z papierem.

    Składniki: 250 g mąka pszenna typ 650 · 130 ml letnia woda · 40 ml oliwa z oliwek · 3 g drożdże suszone · 5 g sól · 1 łyżka sezam

    Nierówne paski — tak wyglądają w Sewilli.
  7. Upiecz

    Piecz po jednej blasze 12–15 minut, aż krakersy będą złote i całkiem sztywne. W tym czasie rozwałkuj następną porcję.

    Składniki: 250 g mąka pszenna typ 650 · 130 ml letnia woda · 40 ml oliwa z oliwek · 3 g drożdże suszone · 5 g sól · 1 łyżka sezam

  8. Wystudź

    Przełóż krakersy na kratkę i całkowicie wystudź — dopiero wtedy robią się maksymalnie kruche. Jeśli któryś został miękki, dopiecz go 2–3 minuty.

    Składniki: 250 g mąka pszenna typ 650 · 130 ml letnia woda · 40 ml oliwa z oliwek · 3 g drożdże suszone · 5 g sól · 1 łyżka sezam

    Na kratce — chrupną po ostudzeniu.

Zanim zaczniesz

Wersje smakowe

Do ciasta możesz dodać łyżeczkę wędzonej papryki, nasion kopru włoskiego, czarnuszki albo grubo mielonego pieprzu. Sezam zostaw zawsze — to znak firmowy regañás.

Z czym podawać

Podawaj do sera manchego, szynki, anchois, oliwek, hummusu i do zimnych zup — salmorejo i ajo blanco.

Przechowywanie

W szczelnej puszce krakersy wytrzymają chrupiące 2 tygodnie. Jeśli zmiękną, wstaw je na 3 minuty do piekarnika nagrzanego do 180°C i wystudź.

Wartości odżywcze

w 100 g
437kcal
58.8 gwęglowodany
8.5 gbiałko
18.6 gtłuszcz

Więcej z kategorii Pieczywo