Toskania, kuchnia chłopska

Ribollita

Nazwa znaczy dosłownie „ponownie zagotowana” i jest instrukcją, nie ozdobnikiem. Ribollita powstaje wczoraj, a je się ją dzisiaj: przez noc chleb rozpada się do końca, a zupa gęstnieje tak, że łyżka stoi. To danie kuchni chłopskiej, w której nic się nie marnuje — czerstwy chleb i twarde liście jarmużu są tu składnikami, a nie odpadem.

Łącznie
2 h aktywnie 35 min
Porcje
6 porcji
Trudność
łatwe · wrzesień – luty

Twojej pracy jest w tym 0 min.

Soffritto20 min
Gotowanie warzyw45 min
Chleb15 min
Odstawienie20 min
Ponowne zagotowanie20 min
  • Soffritto 20 min
  • Gotowanie warzyw 45 min
  • Chleb 15 min
  • Odstawienie 20 min
  • Ponowne zagotowanie 20 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 7 zrobione
  1. Zrób soffritto bardzo powoli

    Pokrój cebulę, marchew i seler w drobną kostkę i duś w oliwie 15 minut na małym ogniu, aż zmiękną i staną się szkliste, ale się nie zezłocą. To nie jest podsmażanie: chodzi o wyciągnięcie słodyczy z warzyw, a nie o skarmelizowanie ich.

    Składniki: 80 ml oliwa z oliwek · 1 szt. cebula · 2 szt. marchewka · 2 szt. seler naciowy · 3 ząbki czosnek · 1 łyżeczka rozmaryn · 1 łyżeczka tymianek · ½ łyżeczka płatki chili · 400 g passata pomidorowa

    Miękkie i szkliste, nigdy brązowe.
  2. Dodaj czosnek, zioła i passatę

    Dorzuć czosnek, rozmaryn, tymianek i chili, smaż minutę, potem wlej passatę i gotuj 5 minut, aż odparuje i pociemnieje. Czosnek dodany do miękkich warzyw i smażony krótko nie przypali się i nie zgorzknieje.

    Składniki: 80 ml oliwa z oliwek · 1 szt. cebula · 2 szt. marchewka · 2 szt. seler naciowy · 3 ząbki czosnek · 1 łyżeczka rozmaryn · 1 łyżeczka tymianek · ½ łyżeczka płatki chili · 400 g passata pomidorowa

  3. Rozgnieć jedną trzecią fasoli

    Rozgnieć widelcem jedną trzecią fasoli razem z odrobiną zalewy, resztę zostaw w całości. Skrobia z rozgniecionych ziaren zagęszcza zupę i nadaje jej kremowość — w tym daniu nie ma ani mąki, ani śmietany, całą gęstość robi fasola i chleb.

    Składniki: 500 g fasola biała · 300 g jarmuż · 200 g kapusta biała · 300 g ziemniaki · 1200 ml bulion warzywny · 1 łyżeczka sól · ½ łyżeczka pieprz

    Jedna trzecia na papkę — to cały zagęstnik.
  4. Wrzuć warzywa i gotuj 30 minut

    Dodaj ziemniaki w kostce, poszatkowaną kapustę, fasolę i bulion, gotuj 30 minut. Jarmuż bez twardych łodyg wrzuć na ostatnie 15 minut — ma zmięknąć całkowicie, a nie zostać al dente. W ribollicie nic nie jest chrupiące.

    Składniki: 500 g fasola biała · 300 g jarmuż · 200 g kapusta biała · 300 g ziemniaki · 1200 ml bulion warzywny · 1 łyżeczka sól · ½ łyżeczka pieprz

  5. Wmieszaj czerstwy chleb

    Porwij chleb na kawałki, wrzuć do garnka i gotuj 15 minut, mieszając. Chleb ma się rozpaść, a nie pływać kawałkami — to on zamienia zupę w danie, które je się widelcem. Świeży chleb rozmięknie w kluchę, dlatego potrzebny jest czerstwy.

    Składniki: 250 g czerstwy chleb · 60 ml oliwa z oliwek · 40 g parmezan

    Chleb ma zniknąć w zupie, nie w niej pływać.
  6. Odstaw — najlepiej do jutra

    Wyłącz ogień i odstaw co najmniej na 20 minut, a jeśli masz czas, do następnego dnia. To nie jest krok kosmetyczny: chleb nasiąka do końca i zupa wyraźnie gęstnieje. Stąd nazwa — ribollitę gotuje się drugi raz dopiero po odstaniu.

    Składniki: 250 g czerstwy chleb · 60 ml oliwa z oliwek · 40 g parmezan

  7. Zagotuj ponownie i polej oliwą

    Odgrzej powoli, rozcieńczając wodą do gęstości gęstego gulaszu, dopraw solą i pieprzem. Do miski nalej zupę i polej ją hojnie surową oliwą — dopiero ta oliwa, dodana na zimno, niesie zapach całego dania. Parmezan opcjonalnie.

    Składniki: 250 g czerstwy chleb · 60 ml oliwa z oliwek · 40 g parmezan

Zanim zaczniesz

Fasola z suchej

Namocz 250 g suchej fasoli cannellini przez noc i ugotuj z gałązką szałwii i ząbkiem czosnku. Zachowaj wodę z gotowania — jest gęsta od skrobi i wchodzi do zupy zamiast części bulionu.

Smażona na patelni

Nazajutrz zupa jest tak gęsta, że można ją usmażyć: łyżkę ribollity połóż na rozgrzaną oliwę, spłaszcz i przyrumień z dwóch stron. Tak w Toskanii wykorzystuje się resztki.

Zamiast jarmużu

Poza sezonem sprawdzi się kapusta włoska albo boćwina. Szpinak nie — rozpada się w kilka minut i nie daje tej wyraźnej, lekko gorzkawej nuty, na której opiera się ribollita.

Wartości odżywcze

na porcję
500kcal
53 gwęglowodany
16 gbiałko
24 gtłuszcz

Więcej z kategorii Zupy