Chiny

Ogórki po chińsku

Pāi huángguā, czyli „klepane (rozbijane) ogórki”, to zimna przystawka, która w chińskich domach i restauracjach często trafia na stół jako pierwsza. Ogórki nie są krojone, tylko rozbijane płaską stroną noża, solone, a potem mieszane z czarnym octem, sosem sojowym, czosnkiem i olejem chili. Rozbicie tworzy nierówne, poszarpane powierzchnie, które wchłaniają sos znacznie lepiej niż gładkie plastry. Wychodzi chłodne, chrupiące, kwaśne i ostre danie, gotowe w pół godziny — idealne latem, obok ryżu i czegoś smażonego.

Łącznie
30 min aktywnie 10 min
Porcje
4 porcje
Trudność
łatwe · maj – wrzesień

Twojej pracy jest w tym 5 min.

Rozbijanie ogórków10 min
Solenie15 min
Sos5 min
  • Rozbijanie ogórków 10 min
  • Solenie 15 min
  • Sos 5 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 8 zrobione
  1. Rozbij ogórki

    Umyj ogórki, połóż na desce i uderz kilka razy płaską stroną dużego noża albo wałkiem, aż popękają wzdłuż. Ostrze trzymaj krawędzią od siebie, a palce z dala od miejsca uderzenia. Możesz przykryć ogórki ściereczką, żeby sok nie pryskał.

    Składniki: 600 g ogórki gruntowe · 1 łyżeczka sól · 1 łyżeczka sezam · 2 łyżki kolendra (opcjonalnie)

    Rozbite, nie pokrojone — sos lepiej się wchłania.
  2. Porwij na kawałki

    Porwij albo pokrój rozbite ogórki ukośnie na kawałki długości 3–4 cm. Wydrąż największe gniazda nasienne, jeśli są wodniste.

    Składniki: 600 g ogórki gruntowe · 1 łyżeczka sól · 1 łyżeczka sezam · 2 łyżki kolendra (opcjonalnie)

  3. Posól

    Wymieszaj ogórki z solą, przełóż do sitka i odstaw na 15 minut. Sól wyciągnie wodę, dzięki czemu sałatka nie będzie wodnista, a ogórki zostaną chrupiące.

    Składniki: 600 g ogórki gruntowe · 1 łyżeczka sól · 1 łyżeczka sezam · 2 łyżki kolendra (opcjonalnie)

    Sól wyciąga wodę — ogórki zostają chrupiące.
  4. Utrzyj czosnek

    Przeciśnij czosnek przez praskę albo posiekaj bardzo drobno.

    Składniki: 4 ząbki czosnek · 2 łyżki chiński czarny ocet (lub ryżowy) · 1 łyżka jasny sos sojowy · 1 łyżeczka cukier · 1 łyżka olej sezamowy · 1 łyżka olej chili

  5. Zrób sos

    Wymieszaj czosnek z czarnym octem, sosem sojowym i cukrem, aż cukier się rozpuści. Dodaj olej sezamowy i olej chili.

    Składniki: 4 ząbki czosnek · 2 łyżki chiński czarny ocet (lub ryżowy) · 1 łyżka jasny sos sojowy · 1 łyżeczka cukier · 1 łyżka olej sezamowy · 1 łyżka olej chili

    Czarny ocet daje głęboki, lekko słodki smak.
  6. Odsącz ogórki

    Odlej wodę puszczoną przez ogórki i lekko je osusz papierowym ręcznikiem.

    Składniki: 600 g ogórki gruntowe · 1 łyżeczka sól · 1 łyżeczka sezam · 2 łyżki kolendra (opcjonalnie)

  7. Wymieszaj

    Polej ogórki sosem i wymieszaj dokładnie, żeby każdy kawałek był nim pokryty.

    Składniki: 4 ząbki czosnek · 2 łyżki chiński czarny ocet (lub ryżowy) · 1 łyżka jasny sos sojowy · 1 łyżeczka cukier · 1 łyżka olej sezamowy · 1 łyżka olej chili

  8. Podaj

    Posyp sezamem i kolendrą. Podawaj od razu jako przystawkę albo dodatek do ryżu i dań smażonych. Jeśli wolisz sałatkę zimną, schłódź ogórki w lodówce przed rozbiciem.

    Składniki: 600 g ogórki gruntowe · 1 łyżeczka sól · 1 łyżeczka sezam · 2 łyżki kolendra (opcjonalnie)

Zanim zaczniesz

Czarny ocet

Chiński czarny ocet (Chinkiang) jest ciemny, łagodnie kwaśny i lekko słodki, z nutą słodu. Kupisz go w sklepach azjatyckich. Ocet ryżowy z kroplą octu balsamicznego to rozsądny zamiennik.

Mniej ostro

Olej chili kupisz w sklepach azjatyckich i większych supermarketach. Możesz go zastąpić łyżką zwykłego oleju z odrobiną płatków chili albo pominąć zupełnie. Sałatka nadal będzie wyrazista dzięki czosnkowi i octowi.

Przechowywanie

Sałatka jest najlepsza w ciągu godziny. W lodówce wytrzyma do 24 godzin, ale ogórki miękną i puszczają wodę — odlej ją przed podaniem.

Wartości odżywcze

na porcję
95kcal
7 gwęglowodany
1.3 gbiałko
7 gtłuszcz

Więcej z kategorii Sałatki