Turcja

Turşu

W Turcji turşu sprzedaje się w specjalnych sklepach, a sok spod warzyw, turşu suyu, pije się ze szklanki, tak jak u nas sok z kiszonych ogórków. To kolorowa mieszanka warzyw — kalafiora, marchewki, kapusty, papryki i ogórków — kiszona w zalewie z soli i octu z czosnkiem. Ocet od początku zakwasza zalewę i chroni warzywa w pierwszych dniach, a fermentacja dodaje głębi; po 7–10 dniach warzywa są chrupiące, kwaśne i lekko ostre. Plaster buraka barwi całość na różowo.

Łącznie
241 h 20 min aktywnie 45 min
Porcje
2000 ml
Trudność
łatwe · lipiec – październik

Twojej pracy jest w tym 15 min.

Przygotowanie warzyw30 min
Zalewa5 min
Studzenie zalewy30 min
Układanie w słoju15 min
Kiszenie14400 min
  • Przygotowanie warzyw 30 min
  • Zalewa 5 min
  • Studzenie zalewy 30 min
  • Układanie w słoju 15 min
  • Kiszenie 14400 min
Twoja pracaCzeka samo

Krok po kroku

0 / 8 zrobione
  1. Przygotuj warzywa

    Podziel kalafior na różyczki, marchewkę pokrój w słupki grubości ok. 1 cm, kapustę w kliny z kawałkiem głąba, żeby się nie rozpadły. Ogórki zostaw w całości, a papryki nakłuj w kilku miejscach, żeby zalewa weszła do środka.

    Składniki: 300 g kalafior · 2 szt. marchewki · 300 g kapusta biała · 4 szt. małe ogórki gruntowe · 3 szt. zielona papryka długa, cienkościenna · 1 szt. burak, plaster · 6 ząbków czosnek · 2 szt. suszone chili · 1 łyżka ciecierzyca sucha

    Kapusta w klinach z głąbem — trzyma się w całości.
  2. Zagotuj zalewę

    Zagotuj 300 ml wody z solą i cukrem, mieszając, aż się rozpuszczą — ok. 5 minut. Używaj soli niejodowanej, bez antyzbrylaczy: dodatki w soli kuchennej potrafią zmętnić zalewę i pogorszyć smak.

    Składniki: 1000 ml woda · 2 łyżki sól kamienna niejodowana · 1 łyżeczka cukier · 200 ml ocet winny lub jabłkowy 6%

  3. Ostudź i dodaj ocet

    Zdejmij garnek z ognia, dolej pozostałe 700 ml zimnej wody i ocet. Studź zalewę ok. 30 minut, aż będzie zupełnie chłodna. Gorąca zalewa ugotowałaby warzywa i odebrała im chrupkość.

    Składniki: 1000 ml woda · 2 łyżki sól kamienna niejodowana · 1 łyżeczka cukier · 200 ml ocet winny lub jabłkowy 6%

  4. Przygotuj słój

    Wyparz słój o pojemności 2 litrów. Na dno wrzuć czosnek, chili, plaster buraka i łyżkę ciecierzycy. Ciecierzyca to częsty turecki dodatek — według tradycji przyspiesza kiszenie.

    Składniki: 300 g kalafior · 2 szt. marchewki · 300 g kapusta biała · 4 szt. małe ogórki gruntowe · 3 szt. zielona papryka długa, cienkościenna · 1 szt. burak, plaster · 6 ząbków czosnek · 2 szt. suszone chili · 1 łyżka ciecierzyca sucha

    Czosnek, chili, burak i ciecierzyca na dno.
  5. Ułóż warzywa ciasno

    Układaj warzywa warstwami, ciasno, żeby się nie przemieszczały. Zostaw 3 cm wolnego miejsca pod pokrywką.

    Składniki: 300 g kalafior · 2 szt. marchewki · 300 g kapusta biała · 4 szt. małe ogórki gruntowe · 3 szt. zielona papryka długa, cienkościenna · 1 szt. burak, plaster · 6 ząbków czosnek · 2 szt. suszone chili · 1 łyżka ciecierzyca sucha

  6. Zalej zalewą

    Zalej warzywa zalewą tak, żeby były przykryte co najmniej 2 cm. Dociśnij je z góry liściem kapusty lub małym obciążnikiem — wszystko musi zostać pod powierzchnią.

    Składniki: 1000 ml woda · 2 łyżki sól kamienna niejodowana · 1 łyżeczka cukier · 200 ml ocet winny lub jabłkowy 6%

    Wszystko pod zalewą — to warunek bezpieczeństwa.
  7. Kiś 7–10 dni

    Zakręć słój luźno i postaw w temperaturze pokojowej (18–22°C), z dala od słońca, na 7–10 dni. Co 2 dni sprawdź, czy warzywa są pod zalewą. Zalewa zmętnieje, a warzywa zmienią kolor — to normalne.

    Składniki: 300 g kalafior · 2 szt. marchewki · 300 g kapusta biała · 4 szt. małe ogórki gruntowe · 3 szt. zielona papryka długa, cienkościenna · 1 szt. burak, plaster · 6 ząbków czosnek · 2 szt. suszone chili · 1 łyżka ciecierzyca sucha

  8. Przełóż do lodówki

    Gdy warzywa są kwaśne, ale nadal chrupiące, zakręć słój szczelnie i przenieś do lodówki. Podawaj do mięs z grilla, kebabu i fasoli, a zalewę pij jako turşu suyu.

    Składniki: 300 g kalafior · 2 szt. marchewki · 300 g kapusta biała · 4 szt. małe ogórki gruntowe · 3 szt. zielona papryka długa, cienkościenna · 1 szt. burak, plaster · 6 ząbków czosnek · 2 szt. suszone chili · 1 łyżka ciecierzyca sucha

Zanim zaczniesz

Bezpieczeństwo

Biały, płaski nalot na powierzchni to drożdże — zbierz go łyżką. Kolorowa, puszysta pleśń lub nieprzyjemny, zgniły zapach oznaczają, że słój trzeba wyrzucić. Warzywa wystające ponad zalewę psują się pierwsze.

Przechowywanie

Turşu wytrzyma w lodówce do 2 miesięcy. W chłodzie kiszenie niemal staje, więc warzywa długo pozostają chrupiące.

Inne warzywa

Do turşu świetnie nadają się też zielone pomidory, fasolka szparagowa i rzepa. Twarde warzywa, jak marchew czy rzepa, kiszą się najdłużej, dlatego kroi się je w cieńsze kawałki niż kalafior i kapustę.

Wartości odżywcze

w 100 g
20kcal
3.5 gwęglowodany
1 gbiałko
0.2 gtłuszcz

Więcej z kategorii Przetwory